Tout ce que vous devez savoir sur une maladie devenue indigène

Texte: Olga Lukinskaya

Il pourrait sembler que le médicament vient de trébucher sur un rhume. La transplantation d'organes est devenue une routine, une nouvelle génération de médicaments efficaces pour le traitement du cancer a été créée, mais chaque hiver nous continuons à éternuer, à tousser, à se vautrer avec de la fièvre et il n'y a pas eu de traitement efficace. Sur Internet, il y a débat sur l'opportunité d'abaisser la température des enfants, si un nouveau médicament aide à une efficacité non prouvée, s'il est possible de baigner un enfant froid. Nous comprenons ce qu'est l'ARVI, comment la médecine moderne y est liée et pourquoi le rhume a si peur en Russie.

Qu'est-ce qu'un rhume
et est-ce lié au froid

La condition, qui en anglais semble simple - «rhume» (rhume), est appelée en russe l'acronyme ARVI - une maladie virale respiratoire aiguë. D'après le décryptage, il est clair qu'un rhume est aigu (et non chronique), affecte le système respiratoire (système respiratoire) et est provoqué par un virus. La situation est compliquée par le fait que de tels virus existent au moins trois cents, et des agents antiviraux spécifiques n'existent pas. Les symptômes de l'ARVI sont connus de tous: morve, toux, mal de gorge, faiblesse, fièvre, qui peuvent s'exprimer plus ou moins et se manifester dans différentes combinaisons.

Bien que l'on pense généralement qu'un rhume provoque un rhume, il n'y a aucune preuve scientifique à ce sujet. La cause de l'ARVI est un virus, et la fréquence des rhumes pendant la saison froide s'explique par le fait qu'un environnement favorable à l'infection se développe. Beaucoup de gens respirent le même air dans une pièce aux fenêtres fermées (c'est-à-dire sans ventilation adéquate), se transmettant des virus et le chauffage aide à sécher les muqueuses. Il y a quelques années, les scientifiques ont réussi à démontrer une reproduction plus active du rhinovirus dans une culture cellulaire refroidie à 33 degrés, mais on ne sait pas si un tel effet est observé chez les animaux ou les humains et si la muqueuse nasale peut refroidir à une telle température dans la vie ordinaire.

Pourquoi différents pays traitent-ils le rhume
différemment

L'habitude soviétique de traiter un rhume avec quelque chose comme une inquiétude sacrée a survécu jusqu'à ce jour. En Russie, le patient «aime généralement être traité» et soutient un cercle vicieux de prescriptions inefficaces: les gens pensent souvent qu'un bon médecin doit prescrire plus de médicaments. Quel type de médicament est souvent une grande question. Même un professeur adjoint ou un professeur dans une université de médecine pourrait bien parler dans des conférences sur le traitement en utilisant des méthodes dépourvues de fondement scientifique, telles que l'homéopathie ou l'urinothérapie.

La médecine soviétique a pris l'habitude de beaucoup d'appeler une ambulance à une température de 39 degrés ou d'aller à l'hôpital «au cas où». Lorsque nous tombons malades, nous allons à l'extrême: nous ne marchons pas, nous ne nageons pas et nous nous asseyons à la maison jusqu'à ce que les symptômes disparaissent complètement. En Occident, l'attitude face aux maladies et à leur prévention est plus simple. Par exemple, en Angleterre, vous pouvez voir comment les enfants en short et en golf sont amenés à l'extérieur pour jouer aux boules de neige. Grâce à cette approche, les enfants échangent rapidement (au cours des deux premières années de leur vie) tous les virus possibles, se font vacciner et cessent progressivement de tomber malades.

S'il n'était pas possible d'éviter l'infection, ils commencent à peine à sonner l'alarme. En Europe et en Amérique, la morve et la toux ne sont pas considérées comme une maladie et les enfants sont emmenés à l'école après 1-2 jours sans fièvre. En arrivant dans un jardin d'enfants espagnol pour un enfant, vous pouvez entendre le professeur: "Il était 38, mais comme il n'est pas passé à 38,5, nous ne vous avons pas appelé ou dérangé." En France, les adultes s'embrassent sur les joues lorsqu'ils se rencontrent, puis ils peuvent admettre qu'ils ont un rhume. Que dire de l'hospitalisation - elle coûte cher et n'est fournie qu'avec des preuves strictes.

Existe-t-il une prévention efficace des ARVI

Un type de SRAS est la grippe causée par le virus du même nom; la grippe peut être grave et entraîner de graves complications (voire la mort). Mais contre la grippe, contrairement aux autres rhumes, il existe des vaccins. C'est le moyen le plus efficace de prévenir la grippe. La vaccination doit être répétée chaque année, mieux en automne. En Russie, le coût de la vaccination est couvert par le système d'assurance maladie obligatoire, et en 2016 à Moscou, il a été possible de se faire vacciner dans des points de vaccination mobiles situés dans environ vingt-quatre stations de métro. Il est particulièrement important de ne pas oublier la vaccination annuelle si vous avez des enfants, des parents âgés, si un membre de la famille souffre de maladies chroniques. Pendant la grossesse, il est également recommandé de se faire vacciner contre la grippe si la saison de vaccination coïncide avec le deuxième ou le troisième trimestre. Le vaccin est sans danger pour les femmes enceintes et protège non seulement la mère, mais aussi le bébé pendant plusieurs mois après la naissance.

Les inoculations d'autres ARVI n'existent pas, mais heureusement, elles ne sont pas aussi difficiles et dangereuses que la grippe. Étant donné que la principale cause du rhume est un virus, il est conseillé d'éviter les pièces exiguës et mal ventilées avec un grand nombre de personnes. Il est clair que pour une personne qui utilise le métro tous les jours, c'est de l'utopie, mais au moins à la maison (et si possible au travail), il faut souvent ouvrir les fenêtres et ventiler la pièce. N'oubliez pas les aspects fondamentaux d'un mode de vie sain tels que l'activité physique, le sevrage tabagique, une alimentation variée, un apport hydrique adéquat, une bonne hygiène (lavage des mains, utilisation de mouchoirs jetables), un sommeil de qualité. La vitamine C n'empêche pas le rhume, bien que, selon certains, elle puisse raccourcir sa durée..

Dois-je traiter un rhume

On sait qu'un rhume disparaît après une semaine s'il est traité et après sept jours s'il n'est pas fait. Une semaine est un indicateur moyen, et l'ARVI dure généralement de quelques jours à une semaine et demie, et il n'y a vraiment aucun traitement spécifique (visant à tuer le virus). Mais cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas soulager votre état et réduire la gravité des symptômes. Les principes de base du traitement d'un rhume sont le repos, l'apport hydrique, le rinçage du nez avec une solution saline ou «l'eau de mer» vendue en pharmacie (c'est la même chose). La respiration est facilitée par l'air humide et non chaud, il vaut donc mieux aérer la pièce plus souvent. Les inhalations à la vapeur sont bonnes pour hydrater la muqueuse, mais ne devraient pas être une torture comme s'asseoir sur une casserole de pommes de terre chaudes; il suffit de respirer par-dessus l'humidificateur ou sous la douche. Un humidificateur peut sauver la muqueuse du nez et de la gorge du dessèchement et de la sensibilité accrue aux virus, et en même temps améliorer l'état des cheveux et de la peau. Bien que les études n'aient pas démontré les effets bénéfiques de l'inhalation chaude et d'un sauna froid, l'air frais et humide est connu pour soulager la congestion nasale et la toux.

À haute température, les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS), tels que le paracétamol et l'ibuprofène, sont efficaces. On pense qu'à des températures allant jusqu'à 38,5 degrés, les antipyrétiques ne peuvent pas être utilisés. Au final, une augmentation de la température est un signe d'activation du système immunitaire, le système de défense de l'organisme. Chez les enfants, la température peut monter rapidement, même à 39–40 degrés, mais si vous parvenez à l'abaisser avec du paracétamol, vous ne pouvez pas vous inquiéter; dans les premiers jours d'un rhume, la fièvre peut être persistante, puis le paracétamol et l'ibuprofène sont prescrits toutes les quatre heures, en alternance entre eux. Très souvent, pour réduire la chaleur, il suffit de se déshabiller et de prendre une douche chaude, puis de laisser le corps sécher à l'air. En raison de l'effet anti-inflammatoire et analgésique des AINS, les symptômes tels que les maux de tête et les douleurs musculaires sont également atténués..

Il est important de faire face à la déshydratation, car lorsque la température augmente, le corps perd du liquide. Les médecins recommandent de boire plus d'eau et de liquides clairs comme le thé, le bouillon, le jus de pomme. Température - à votre discrétion; les boissons froides et les glaces ne compliquent pas le cours du rhume et contribuent même souvent à l'élimination des maux de gorge. Mais si le thé chaud aux framboises est la seule chose que vous pouvez vous forcer à boire pendant un ARVI, buvez-le pour votre santé (d'autant plus que les framboises contiennent des salicylates, dérivés de l'aspirine). L'essentiel est de prévenir la déshydratation.

Avec un nez bouché, vous pouvez utiliser des vasoconstricteurs à base d'oxymétazoline ou de xylométazoline (comme Otrivin ou Nazivin), mais ils doivent être traités avec prudence. Sur les emballages de la plupart de ces médicaments, vous pouvez désormais trouver une recommandation de ne pas les utiliser plus de deux fois par jour et plus de trois jours, et pour les enfants de moins de six ans, les gouttes et sprays vasoconstricteurs en Europe ne sont pas autorisés du tout. N'oubliez pas de vous rincer le nez avec une solution saline. Les antihistaminiques (antiallergiques) aident également à soulager l'enflure de la muqueuse, ce qui provoque souvent une congestion nasale. De nombreux remèdes contre le rhume complexes (comme Fervex en Russie et DayQuil en Amérique) contiennent des AINS, un antihistaminique et un expectorant. Ces produits en vente libre sont également sans danger pendant la grossesse, à condition qu'ils soient pris en courte période..

Ce que vous n'avez pas besoin de faire avec un rhume

Ne prenez pas d'antibiotiques sauf si prescrit par un médecin. Les antibiotiques sont utilisés pour traiter les infections bactériennes plutôt que virales, donc avec un rhume, ils sont au moins inutiles. N'oubliez pas que la couleur verte de la morve n'indique pas la nature bactérienne de l'infection, mais est due à l'accumulation de globules blancs. Pas besoin d'essayer de renforcer le système immunitaire sans «immunomodulateurs» ou «immunostimulants». Les interférons et autres médicaments qui affectent le système immunitaire sont efficacement utilisés dans les maladies graves telles que la sclérose en plaques ou le mélanome. Mais l'utilisation incontrôlée de médicaments "pour renforcer le système immunitaire" avec un rhume n'apportera au mieux aucun avantage, et au pire, elle peut nuire au système immunitaire.

Il n'est pas nécessaire de paniquer et d'appeler une ambulance, même si la température élevée chez un adulte ou un enfant persiste pendant plusieurs jours et ne diminue que pendant un certain temps après la prise d'un antipyrétique. Il s'agit d'un cours normal du rhume, dans lequel le corps lutte activement contre un virus étranger. Vous devez demander une aide d'urgence si la fièvre persiste pendant plus de cinq jours, ne disparaît pas sous l'influence des AINS et également si vous observez des crampes ou une déshydratation chez votre enfant. L'essoufflement et la respiration sifflante sont également l'occasion de consulter un médecin. Essayez de ne pas tolérer les infections virales respiratoires aiguës, et en particulier la grippe, «sur vos pieds», car la paix est l'une des conditions importantes pour un rétablissement rapide..

Symptômes de la grippe. Avez-vous besoin de vaccins antigrippaux?

Aujourd'hui, nous parlerons peut-être de l'une des maladies les plus urgentes: la grippe et le rhume, ainsi que les infections bactériennes. Comment distinguer le virus de la grippe des autres rhumes par les symptômes, comment distinguer une infection virale d'une infection bactérienne et comment la traiter. Nous apprenons également s'il vaut la peine d'utiliser des médicaments antiviraux, quand les antibiotiques doivent vraiment être pris et si des vaccins contre la grippe doivent être administrés..

Que faut-il comprendre en premier lorsque les symptômes d'un rhume ont commencé? Tout d'abord, vous devez savoir s'il s'agit d'une grippe ou d'un rhume afin d'éviter d'éventuelles complications. Avec la grippe, le risque de complications est plus élevé, et le patient doit se rappeler qu'il a besoin de repos au lit, et aussi ne pas oublier qu'il peut devenir une source de virus de la grippe pour les autres..

Quelle est la différence entre la grippe et le rhume? En règle générale, les symptômes de la grippe commencent immédiatement par une forte fièvre et une faiblesse grave, le patient s'inquiète également d'une toux sèche, de maux de tête, de douleurs musculaires, osseuses, articulaires. Mais les rhumes (causés par l'adénovirus, le rhinovirus) commencent souvent par un nez qui coule et un mal de gorge, ils ne sont pas caractérisés par une température aussi élevée et il n'y a pas de faiblesse aussi grave.

Que faire des premiers symptômes de la grippe et du SRAS? Comme pour la grippe et pour toute autre infection catarrhale, le repos au lit est d'abord nécessaire. Le premier jour, vous pouvez prendre un médicament antiviral, cela aidera à raccourcir la période de la maladie et à réduire les symptômes de la grippe et du SRAS, mais n'oubliez pas que le risque de complications n'est pas réduit par les médicaments antiviraux et qu'ils n'affectent pas le virus lui-même. Il n'y a pas un seul antiviral dont l'efficacité clinique serait prouvée, sauf pour Tamiflu, mais tout le monde ne peut pas se le permettre à son prix, et il n'agit que sur les virus grippaux A et B, il est impuissant contre les autres virus.

En général, la décision de prendre ou non des médicaments antiviraux appartient au patient..

Que faire de la température avec le SRAS et la grippe? À des températures élevées, des interférons sont produits dans le corps - des protéines spéciales qui agissent sur les virus, donc si le patient tolère une température de 38 degrés, il n'est pas nécessaire de se précipiter. Mais si la température est mal tolérée, une fièvre supérieure à 37,5 degrés est préférable de réduire avec des médicaments tels que le paracétamol ou l'ibuprofène.

En outre, pour le rhume et la grippe, une thérapie symptomatique est utilisée (en cas de symptômes de congestion et de toux):

  • gouttes vasoconstricteurs dans le nez (par exemple xylométazoline),
  • vous pouvez également utiliser des gouttes Derinat dans votre nez,
  • avec une toux sèche, vous pouvez utiliser des médicaments antitussifs (par exemple, Sinecode),
  • inhalation avec de l'eau minérale, cela aidera à soulager la toux, ainsi que l'inhalation d'huiles essentielles, Miramistin, Dioxidinum à l'aide d'inhalateurs.

Comment reconnaître les symptômes des complications de la grippe?

Pour ce faire, vous devez savoir distinguer les infections virales des infections bactériennes. Comme nous l'avons découvert, une infection virale commence de façon aiguë, avec une forte fièvre, une faiblesse, des muscles endoloris (avec la grippe), ou un mal de gorge, un nez qui coule (avec un rhume). Mais une infection bactérienne ne se produit pas seule chez les personnes qui ne souffrent pas de maladies chroniques. Une infection bactérienne, en règle générale, se joint le 5-7e jour de la maladie et est localisée où elle trouve des conditions d'existence plus favorables.

La bronchite bactérienne est l'une des complications bactériennes les plus courantes de la grippe. Avec la bronchite, la toux devient humide, des douleurs thoraciques peuvent apparaître. Avec ces symptômes, il est nécessaire de consulter un médecin qui doit ausculter pour déterminer la présence d'une respiration sifflante, pour exclure une pneumonie, qui peut également survenir comme complication d'une infection virale, bien que cela soit moins fréquent, principalement avec une immunité affaiblie. Ainsi, une douleur thoracique et une toux humide sont des signes d'une infection bactérienne. Dans ce cas, le médecin décide de l'utilisation d'antibiotiques..

Avec la bronchite, les médicaments antitussifs ne peuvent pas être utilisés, des expectorants (par exemple, Ambroxol), des inhalations avec des expectorants (Lazolvan) peuvent être utilisés, des inhalateurs à ultrasons peuvent également être utilisés, beaucoup d'eau tiède est nécessaire, lorsque des gouttes de vasoconstricteur sont utilisées avec une bronchite avec un nez qui coule (Xylométazoline), un demi-lit est également nécessaire régime et boisson chaude abondante.

La sinusite est également une complication bactérienne d'une infection virale. La sinusite est une inflammation des sinus paranasaux, les sinusites les plus courantes sont la sinusite (inflammation des sinus maxillaires) et la sinusite frontale (inflammation des sinus frontaux). Un écoulement jaune ou vert du nez peut être le signe d'une infection bactérienne, cela peut être un signe de sinusite, mais ce n'est pas toujours le cas, parfois il s'agit de globules blancs morts et de cellules muqueuses. Si les gouttes vasoconstrictives n'aident presque pas et que le patient est gêné par des douleurs au visage, qui s'intensifient en se penchant en avant, et qu'il y a également une sensation de chaleur et de lourdeur au visage, alors c'est probablement une sinusite. La douleur faciale est un symptôme très important, si la douleur revient après la prise d'analgésiques et augmente avec la flexion, le diagnostic de sinusite peut même ne pas nécessiter de confirmation aux rayons X, et un assombrissement des rayons X peut seulement indiquer un gonflement de la muqueuse des sinus. Cependant, la photo est prise principalement afin de choisir une méthode de traitement pour la sinusite. Si la sinusite est exsudative, alors sur une radiographie, nous verrons le niveau de liquide, pour le traitement, il est nécessaire de faire une ponction avec un drainage ultérieur des sinus maxillaires, si la sinusite est catarrhale, alors le traitement est conservateur. En plus du diagnostic par rayons X, l'échographie des sinus du nez, l'imagerie par résonance magnétique des sinus du nez peut être utilisée. Seul un médecin doit traiter la sinusite.

Ainsi, avec la sinusite, une douleur intense au visage et un écoulement jaune, jaune-vert du nez sont caractéristiques.

Un mal de gorge grave peut être un symptôme d'un mal de gorge. En règle générale, l'angine de poitrine ne provoque pas de difficultés de diagnostic, même par les patients eux-mêmes, elle se caractérise par un mal de gorge sévère, en particulier lors de la déglutition, de la fièvre et lorsqu'elle est observée, des raids caractéristiques sont visibles. Il est traité par des antibiotiques, nécessaires à cette pathologie. Avec l'angine de poitrine, vous devez absolument consulter un médecin. L'angine de poitrine survient d'elle-même, sans infection virale antérieure. Une amygdalite mal traitée et non traitée peut provoquer des malformations cardiaques, de la polyarthrite rhumatoïde et même de la glomérulonéphrite, vous ne devez donc pas traiter vous-même l'angine de poitrine..

Dois-je me faire vacciner contre la grippe? Il est important de noter que la vaccination ne protège que contre certains types de grippe. Il existe de nombreux virus grippaux et autres virus du rhume, il n'y a pas de vaccination contre les adénovirus et les rhinovirus, mais le risque de complications est nettement plus élevé pour le virus grippal. Nous pouvons dire qu'il est conseillé de se faire vacciner contre la grippe pour les patients qui ont des enfants gravement malades et des enfants en bas âge, car le risque de contracter une pneumonie en transférant la grippe est beaucoup plus élevé.

Pour la prévention de la grippe, il est bon d'utiliser la pommade Viferon, la pommade Oxolinic (bien que l'efficacité de la pommade Oxolinic soit assez controversée), ainsi que les masques jetables dans les endroits surpeuplés, mais nous ne devons pas oublier que le masque doit s'adapter parfaitement au visage et changer toutes les deux heures, il existe des masques qui conçu pour 4-6 heures, mais ils coûtent plus cher.

N'oubliez pas non plus de vous laver les mains avec du savon après être arrivé de la rue, car la plupart des micro-organismes pénètrent dans le corps par contact manuel. Lavage des mains avec du savon - bonne prévention de la grippe et du rhume.

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